ママビクス☆chickenkids

  

月曜日は南部公民館でのレッスンです。

７組の親子が来て下さいました♪



レッスン前…、年の話で盛り上がり…、

４組は第２子以上のベテランママさん、

３組は第１子のほやほやママさん。

そこで年の違いが生まれる訳ですが…(笑)

来ているTシャツの色で分かれてました！

ほやほやママさんは白！

ベテランママさんは黒！

かく言う私も全身黒っ！

ちょっとでも締まって見られたいもんねぇ～(笑)

大笑い。




さて、レッスンですが…、

SDN48のGAGAGAです～。

SDNって…。

なんなのかしらぁ～…。

今月は下半身強化月間です。

冷え性対策などなどに…、

ふくらはぎの強化をしましょうね～♪



筋肉痛になったかなぁ～♪

私、ドSよんっ。

  

【１２月の予定】

月曜日[南部公民館・プレイルーム]
　１１時～
　６日＊１３日＊２０日

火曜日[大在角子原公民館]
　１１時～
　７日＊１４日＊２１日

木曜日[南大分体育館・オリエンテーション室]
　１１時～
　２日＊９日＊１６日

金曜日[明治明野公民館・研修室Ⅱ]
　おやすみさせていただきます。