ママビクス☆chickenkids

わお～。

気づいたら…、３か月も放置していました…。

ごめんなさい…。




今日は南部公民館で頑張りました☆

３組の親子が来てくださいました。

みんな良い子で、離れてくれていたので…、

柔軟やストレッチをゆっくりできました♪

セラバンドも使って筋トレも出来たし、

ありがとうね～♪　子どもたち♪



明日は、大在です～。



高速が使えなくなった事を、

忘れないようにしなきゃ…。

１５分早く出なきゃだよぉ～(泣)



最近…、生理前なので…、

(だからなのか？)

食べたい欲求がすごくて、

太り気味です。

生理後、頑張る事にします～。




来週の木曜日はお休みですので、

間違えないよう、お願いします！